【好康】【涼拌必吃】貴妃鮑味片4-6人份好康
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商品訊息描述
．商品名稱：貴妃鮑味片
．規格數量：600g±10%/包(含湯汁)
．內容物名稱：柔魚、鮑魚抽出物、醬油(黃豆、小麥)、糖、精鹽、食醋
最近流行商品開店送禮推薦．食用方式： 充分加熱即可食用
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．產地：台灣折價卷評價2019流行產品抗漲
．保存期限：標示於包裝
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
2貨車違規載運生雞糞入境台東 環保局祭出12萬重罰 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
台東縣部分農民長期使用雞糞當肥料，造成縣境環境嚴重汙染，引來大量蒼蠅，讓民眾受不了，令遊客詬病，影響觀光發展。台東縣政府展開強力取締違規載運生雞糞的決心，昨晚縣府與警方聯手，在南迴公路攔獲2輛違規載運生雞糞貨車，當場各開罰6萬元，原車請回去。台東縣長饒慶鈴表示，取締違規載運生雞糞工作將會持續下去，不分時段、地點，一旦違規被查獲依廢棄物清理法第49條開罰6萬元以上、30萬元以下罰金，此外，同一家業者連續查獲3次，車輛沒入；另也鼓勵民眾踴躍檢舉，只要檢舉成功，省荷包團購人氣產品可獲得360元到50000元不等獎金。. } }); } 昨天深夜攔獲2輛載運首選限定商品生雞糞的貨車，分別來自台南及屏東來，總計載運計24000公斤生雞糞，由於司機無法提出合格清除處理許可證明及載運聯單，稽查人員當場各開罰6萬特賣經典商品元，並要求原車返回出貨地。台東縣彌月送禮推薦最暢銷產品環保局表示，專門處理生禽糞便的業者，必須向縣市政府農業主管機關申請核可證，再由運輸業者申請載運聯單，有了這兩項許可證明，才可以合法載運入境台東，缺一不可。但還是呼籲農友務必配合縣府盡可能不使用生雞糞施肥，就算施肥也必須覆土滅少環境惡臭及蒼蠅孳生。台東縣府與警方聯手，昨晚在南迴公路攔查違規載運生雞糞的貨車。圖／台東縣政府提供 分享 facebook 台東縣政府展開強力取締違規載運生雞糞，縣長饒慶鈴（前）今天宣示取締決心。記者尤聰光／攝影 分享 facebook
外食照著「6口訣」這樣挾菜 熱量不超標
▲外食「我的餐盤」該怎麼擺？只要照著口訣，營養跟熱量都兼顧。（照/國健署提供）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
台灣人外食比率高，想吃得健康一點，點餐、自助餐份量該怎麼挾？其實很簡單，只要跟著國健署「我的餐盤」這6句口訣，「每天早晚一杯奶，每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」，不但6大類食物的營養通通吃下肚，還保證熱量不會超標。
什麼是「我的餐盤」？這是國健署首度將國人每日飲食建議攝取份量具像化，以餐盤圖像來呈現6大類飲食比例，還可以控制一餐熱量在650至850大卡。
國健署強調，「我的餐盤」是依照國內107年最新版「每日飲食指南」，將全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等6大類飲食，依每日應攝取的份量轉換成體積，並以餐盤圖像呈現各類別的比例，無論使用何種容器，只要照著口訣，就能均衡6大類飲食並攝取足夠的份量，吃得健康又安心。
國健署指出，依「我的餐盤」比例來攝取飲食，一餐的熱量約為850大卡，如果是平日活動度比較低的女性或男性，也可將餐盤裝4分之3滿，熱量約650大卡。
近來方便攜帶且容易製作的輕食「沙拉罐」，在上班族間也掀起流行，國健署也特別將「我的餐盤」轉化為沙拉罐概念，設計「營養滿分沙拉罐」食譜，以全麥螺旋麵為基底、綴上幾顆鮮紅小番茄、盛滿翠綠花椰菜、紅黃甜椒，再加入水煮雞胸肉、起司、堅果，6大類食物一瓶滿足，再淋上利用紅酒醋、橄欖油、柑桔果汁等調製成義式風味油醋醬。
2018美食展8月10日將開跑，國健署今年也以「我的餐盤」為主題規劃一系列互動活動，其中「營養滿分沙拉罐DIY」活動將在8月11日（六）至8月13日（一）於世貿一館美食展國健署攤位（D428）舉行，共舉行5場，於每場活動前30分鐘開放現場報名，每場次限量10名。
照片來源：國健署提供
【匯流筆陣】
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