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15檔高現金殖利率股 多頭反攻月線焦點 | 股市要聞 | 股市 | 聯合新聞網
時序進入股東會及除權息旺季。報系資料照 分享 facebook 時序進入股東會及除權息旺季，伴隨著美國聯準會釋出可能降息的預期，高現金殖利率股格外吸睛，目前特價產品網購人氣商品殖利率達5%、且具法人籌碼保護的永豐金（2890）、兆豐金、仁寶、旺宏、台泥等15檔，將成為多頭反攻月線及季線焦點。5月份受到中美貿易大展影響，台股超實用折價券代碼上演資金大逃殺戲碼，然而個股歷經修正後，殖利率顯得相對吸睛，安聯台灣大壩基金經理人蕭惠中表示，考量第二季盤勢呈現震盪整理格局，布局上除留意籌碼調整步調外，也可留意有現金殖利率保護、下檔空間有限以及評價面相對較低的類股或個股，伺機逢低布局。. } }); } 根據CMoney統計，目前較具法人買盤追捧的高現金殖利率股包括永豐金、兆豐金、仁寶、旺宏、台泥、南亞、亞泥、日盛金、光寶科、遠東新、長虹、南茂、興農、太子、遠雄等15檔，進一步觀察，法人逆勢買超，主要分布在5月份營收表現亮眼、後續業績展望佳的電子股、不受貿易戰影響的水泥、營建，或是股價表現抗跌的金融。蕭惠中指出，今年經濟成長幅度雖然放緩，但有殖利率保護題材，譬如水泥類股，依目前相關訊息推估，獲利高檔有望延續至2020年、而高股利目前就可以看到延續至2021年，下檔可望相對有撐。但另一方面，由於殖利率會受股價變化影響，所以在參考現階段殖利率表現之際，也要留意參考該標的過去殖利率的表現，並超實用網友開箱介紹搭配基本面和未來展望，作為投資上的參考。另外，有分析師也提醒，在操作高殖利率的時候，必須留意股價便宜團購2018熱銷商品近期是否大跌，可以透過技術面來判斷，股價回測不宜跌破支撐，若無投資人可已在支撐附近逢低承接，達到賺股息、價差的雙重效果。
打籃球高難度動作 致前十字韌帶斷裂
（優活健康網新聞部／綜合報導）熱血沸騰、最適合揮灑汗水的夏季又到了，相信許多上班族正準備相約三五好友到球場來一場精彩鬥牛賽，重拾過往籃球魂。有位28歲的王先生（化名），週末與朋友在球場廝殺時，過程中想起籃球明星的華麗特技，急欲挑戰高難度動作，便於躍起時旋轉360度後上籃，落地後「啪」的一聲，膝蓋立即痠軟無力，伴隨而來的是右膝疼痛、腫脹。緊急送醫後經X光檢查雖無骨折現象，但藉由骨科理學檢查及MRI核磁共振檢測後，確診為「右膝前十字韌帶斷裂」。
假日運動員要注意 前十字韌帶斷裂恐引發惡性循環
骨科診所院長吳濬哲醫師表示，近期因運動傷害至門診治療的患者增加二成，大多是假日運動員，平常因缺乏運動而肌耐力不足，當做出激烈且高難度動作時，就容易造成運動傷害。尤其是踢足球、打棒球或籃球等運動，因跳躍時容易發生碰撞，導致本位感喪失，腳落地後上下半身呈現不同方向的旋轉，膝蓋遭受過大的反向扭轉力量，當超越韌帶所能承受的張力時，就可能發生前十字韌帶斷裂。
前十字韌帶斷裂後，關節內會因為周圍的血管隨同韌帶一同斷裂而產生血腫，持續時間約2至3週。吳濬哲醫師指出，患肢因為無法完全伸直或彎曲，導致活動範圍受限，進一步影響肌肉群，若沒有好好治療恐導致股四頭肌萎縮，如果患處再受到二次傷害，可能引發退化性關節炎提早到來的惡性循環。
韌帶重建術可回復八至九成 PRP療法成為治療另一選擇
針對前十字韌帶斷裂的治療，吳濬哲醫師說明，初期先以冰敷或口服止痛藥來緩解疼痛，接著安排MRI核磁共振掃描確認斷裂的狀況。因韌帶無法以縫合方式進行修補，需要使用關節鏡進行韌帶重建術，建議於斷裂六週後進行最為恰當，利用人工韌帶或自體韌帶移植來代替前十字韌帶，術後通常能回復到原始韌帶的八至九成。
吳濬哲醫師說，倘若非專職運動選手，也可於斷裂後六週內先穿著前十字韌帶護具保護患處，並以PRP療法作為治療方式，將自己的血液透過高速離心方式分離出血小板，再把血小板中所含的生長因子萃取出來注射至患處，讓患者重返正常生活，對患者來說是個不錯的治療選擇。
運動應避免多餘花式動作 積極復健免於後遺症產生
吳濬哲醫師提醒，民眾在進行激烈且可能有身體碰撞的運動時，應盡量避免模仿專業運動選手的花式動作，以免讓自身受到不必要的運動傷害。當發現膝蓋腫脹，應儘速尋求骨科醫師協助，並於治療後搭配完整的物理復健計畫，聽從醫囑積極定期回診復健，才能確保免於後遺症影響正常生活。
（文章授權提供／健康醫療網）
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